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Magnésio é um mineral essencial para as reações bioquímicas, renovação celular, e promoção da saúde. O magnésio é um cofator em diversas reações enzimáticas, muitas das quais necessárias ao metabolismo energético. Outro papel importante do cloreto de magnésio é na síntese de proteínas e ácidos nucleicos, nas membranas, ele ainda apresenta, uma função estabilizadora e protetora.
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