Valeriana

A Valeriana é uma herbácea, de nome botânico Valeriana officinalis L., comumente utilizada como calmante e na redução da ansiedade.
Popularmente conhecida pelo seu poder calmante, é uma planta que proporciona melhor qualidade do sono.
Também muito utilizada para casos de alteração do humor, contribui no alivio de tensões nervosas e situações de estresse. Sendo considerada um calmante natural que proporciona o bem estar.